Despre fructe
Cercetătorii au descoperit de ce fructele citrice sunt benefice femeilor
Warning: Use of undefined constant newyorker_disabledate - assumed 'newyorker_disabledate' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/farmacie/revistanaturista.ro/wp-content/themes/TemaNoua/single.php on line 8
martie 29, 2012
Warning: Use of undefined constant newyorker_disablecomments - assumed 'newyorker_disablecomments' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/farmacie/revistanaturista.ro/wp-content/themes/TemaNoua/single.php on line 12
Warning: Use of undefined constant newyorker_disabledate - assumed 'newyorker_disabledate' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/farmacie/revistanaturista.ro/wp-content/themes/TemaNoua/single.php on line 14
·
0 Comments
Femeile care mănâncă în mod regulat fructe citrice (portocale sau grepfrut) prezintă un risc mai scăzut de a suferi de un atac cerebral, arată un studiu efectuat în SUA.
Cercetătorii au analizat datele colectate de-a lungul a 14 ani într-un studiu ce includea 69.622 de femei ce au relatat în detaliu ce au mâncat. Scopul studiului era studierea efectului pe care flavonoidele (compuşi prezenţi în fructe, legume, ciocolata amăruie şi în vinul roşu) îl au asupra sănătăţii umane.
Oamenii de ştiinţă au descoperit că femeile care aveau o dietă bogată în portocale, grepfruturi sau sucuri din aceste fructe prezentau un risc cu 19% mai mic de a suferi un atac cerebral decât restul participantelor la studiu.
„Studiile au arătat că o dietă bogată în fructe, legume şi mai ales în vitamina C reduce riscul unui atac cerebral”, a comentat Aedin Cassidy, conducătorul studiului publicat în jurnalul ştiinţific Stroke.
Cercetătorii recomandă femeilor să consume portocale şi grepfruturi, dar nu şi sucurile din aceste fructe, pentru a evita zahărul ce se adaugă de obicei în aceste băuturi.
Flavonoidele din citrice au şi alte efecte benefice: cercetări mai vechi au arătat că acestea pot ajuta la prevenirea îngrăşării şi totodată protejează de sindromul metabolic, ce poate conduce la diabet.
By Farmacist Gabriela Stefancu
Warning: Use of undefined constant newyorker_disabletags - assumed 'newyorker_disabletags' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/farmacie/revistanaturista.ro/wp-content/themes/TemaNoua/single.php on line 39
Warning: Use of undefined constant newyorker_disablecomments - assumed 'newyorker_disablecomments' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/farmacie/revistanaturista.ro/wp-content/themes/TemaNoua/single.php on line 46
Readers Comments (0)
PUNE RECLAMA TA AICI
Ce mai putem citi
Warning: Parameter 2 to M_DataMapper::set_custom_wp_query_where() expected to be a reference, value given in /home/farmacie/revistanaturista.ro/wp-includes/class-wp-hook.php on line 298
Warning: Parameter 2 to M_DataMapper::set_custom_wp_query_groupby() expected to be a reference, value given in /home/farmacie/revistanaturista.ro/wp-includes/class-wp-hook.php on line 298
Warning: Parameter 2 to M_DataMapper::set_custom_wp_query_fields() expected to be a reference, value given in /home/farmacie/revistanaturista.ro/wp-includes/class-wp-hook.php on line 298
Warning: Parameter 2 to M_DataMapper::set_custom_wp_query() expected to be a reference, value given in /home/farmacie/revistanaturista.ro/wp-includes/class-wp-hook.php on line 298
Şamponul, pasta de dinţi, săpunul şi detergentul, loţiunile şi cremele hidratante sunt numai câteva dintre produsele pe care le folosim zilnic. Câţi dintre noi citesc însă etichetele cu ingredientele unui şampon, de exemplu? Şi câţi ştiu să interpreteze prescurtările trecute acolo?
Ecofit pentru slabit
